Konzept und Wirkung 

Gua Sha ist eine traditionelle Methode, die seit Jahrhunderten in der chinesischen Medizin zur Behandlung verschiedener Beschwerden eingesetzt wird. Ähnlich wie das Schröpfen zielt auch Gua Sha darauf ab, den Körper von schädlichen Stoffen zu befreien und das Wohlbefinden zu fördern.

Durch die Anwendung von Gua Sha wird die Durchblutung gesteigert und der Lymphfluss angeregt, was zu einer besseren Versorgung des Gewebes mit Nährstoffen und Sauerstoff führt. Verspannungen und Blockaden in den Muskeln können gelöst werden, was zu einer Schmerzlinderung führt und die Beweglichkeit verbessert.

Darüber hinaus werden bei der Gua Sha-Behandlung bestimmte Hautareale stimuliert, die als Reflexzonen gelten und mit den inneren Organen in Verbindung stehen. Dies kann dazu beitragen, das Gleichgewicht im Körper wiederherzustellen und die Funktion der Organe zu unterstützen.

Anwendung

Die Anwendung von Gua Sha erfolgt typischerweise mit einem speziellen Werkzeug, das sanft über die Haut gezogen wird, um Blockaden zu lösen und die Energie im Körper wieder ins Fließen zu bringen. Die Behandlung kann je nach Bedarf und Beschwerden individuell angepasst werden, um optimale Ergebnisse zu erzielen.

Indikationen

Grundsätzlich können unterschiedliche Krankheitsgruppen positiv beeinflusst werden:

• Muskelverspannungen und -schmerzen

• Steifheit und Bewegungseinschränkungen

• Kopfschmerzen und Migräne

• Verdauungsprobleme und Bauchbeschwerden

• Erkältungen und Grippe

• Stressabbau und Entspannung

• Hautprobleme wie Akne, Ekzeme und Neurodermitis

Kontraindikationen

• Offene Wunden oder Hautverletzungen im Behandlungsbereich

• Entzündungen oder Infektionen der Haut

• Akute oder schwere Erkrankungen wie Herzinfarkt oder Schlaganfall

• Einnahme von blutverdünnenden Medikamenten

• Schwangerschaft, insbesondere im Bauch- und Rückenbereich

• Starke Erschöpfung oder Schwächezustände

Nebenwirkungen und Risiken

Selbst bei richtiger Anwendung kann Gua Sha Nebenwirkungen und Risiken mit sich bringen. Hier sind einige mögliche:

Hautreizungen: Da Gua Sha eine intensive Massage ist, kann sie zu Rötungen, Hautirritationen und sogar leichten Blutergüssen führen.

Schmerzen: Insbesondere bei empfindlicher Haut oder übermäßigem Druck kann Gua Sha Schmerzen verursachen.

Blutergüsse: Bei zu starkem Druck können kleine Blutgefäße unter der Haut platzen und zu Blutergüssen führen.

Infektionen: Wenn die Werkzeuge nicht ordnungsgemäß gereinigt werden, besteht das Risiko einer Infektion.

Verschlimmerung von Hauterkrankungen: Personen mit Hauterkrankungen wie Ekzemen oder Psoriasis sollten vorsichtig sein, da Gua Sha die Symptome verschlimmern kann.

Allergische Reaktionen: Einige Menschen können allergisch auf die Öle oder Cremes reagieren, die während der Gua Sha-Behandlung verwendet werden.